Iets nieuws leren

Iets nieuws leren?

Waar wordt jij nu écht gelukkig van?

Een lastige vraag met meerdere antwoorden, heb ik ontdekt. Één van die dingen die steeds weer terugkomt in mijn zoektocht naar geluk is: “Blijven leren”. Want wanneer je regelmatig (liefst elke dag) iets nieuws leert, groei je als mens.

En dan zijn er van die echte DOENERS die bij iets nieuws leren gelijk aan de slag gaan. Maar voor velen, die eerst de boel willen analyseren en inventariseren, duurt de stap naar écht doen wat langer…..

En tijdens dit denkproces kunnen vragen opkomen, zoals: ‘Kan ik dat wel?’ ‘Hoe zou een ander dat doen?’, etc.  Je komt je eigen vaste denk- en/of werkpatronen tegen. Deze kunnen je aardig belemmeren.

Wanneer je deze patronen kunt herkennen en erkennen, dan kun je er met wat meer afstand naar kijken en kun je op geheel eigen wijze jouw eigen ontwikkelpunten benoemen die je wél verder brengen.

Wil jij iets nieuws leren of proberen?
Een aantal tips die je daarbij zouden kunnen helpen:

1. Durf fouten te maken;
2. Stel haalbare doelen;
3. Geef niet op;
4. Vergelijk jezelf niet met anderen;
5. Doe elke keer een beetje;
6. Neem regelmatig pauze;
7. Stel vast wanneer je je doel bereikt wilt hebben en hoe je jezelf wilt belonen wanneer je dat doel bereikt hebt.

Ook wanneer je het doel niet bereikt hebt: Ben mild voor jezelf.

Kijk naar jezelf als een kind die leert fietsen: Je valt er eerst een heleboel keren af, voordat je erop blijft zitten. Dat hoort erbij. Zoals mijn kinderen zeggen: “Van proberen kun je leren.”

Wil je meer hierover weten?