Lekker genoten afgelopen weekend? Heb je jezelf weer een beetje opgeladen?

Ik kan vaak niet wachten totdat het voorjaar weer voor de deur staat. Heerlijk, alles staat weer in bloei, de mensen komen weer naar buiten, de ramen gaan open, het is langer licht. Wat een energie die vrij komt!

Nooit meer moe of je lamlendig voelen, dat is wat je graag wilt.

En energie is de basisvoorwaarde om je goed te voelen. En dus te kunnen presteren.

Maar wat doe je dan met je to-do list? Alles wat nog MOET gebeuren, ook als het mooi weer is?

Je kunt proberen om je tijd zo efficiënt mogelijk in te richten door je agenda helemaal vol te proppen. Dat biedt geen garantie dat je ook de puf hebt om ze uit te voeren.

Energie opdoen, oftewel jezelf opladen heeft te maken met keuzes maken.

Dit kun je doen door het belangrijkste te selecteren, dingen op je eigen manier te doen, jezelf te omringen met dingen waar je blij van wordt, door je aandacht op één ding te focussen. Durf jij te kiezen voor wat jouw in beweging zet?

Energie; daar heb je nooit genoeg van!

Tijdens de coachtrajecten en trainingen van Cobin ontdekken cliënten andere mogelijkheden om naar zichzelf te kijken en (werk)situaties.

Share
css.php