Ontdek hoe je de knoop doorhakt
– Een professional overweegt promotie, maar twijfelt of hij kiest voor persoonlijke groei of de verwachtingen van anderen.
– Een zzp’er worstelt met de keuze tussen vrijheid als ondernemer en de zekerheid van een vaste baan.
– Een MKB-eigenaar twijfelt of hij zijn bedrijf moet loslaten om weer met zijn handen te werken.
– Een adviseur wikt en weegt over een nieuwe baan en vreest opnieuw vast te lopen in iets wat niet bij hem past.
Herkenbaar? Het maken van keuzes kan verlammend voelen, vooral als je bang bent om de verkeerde beslissing te nemen. Maar keuzes maken is onvermijdelijk en hoort bij het leven. Het goede nieuws is dat je met de juiste inzichten en aanpak beslissingen kunt nemen die goed voelen voor jou.
In dit artikel ontdek je waarom keuzes maken soms zo lastig is en hoe je met meer vertrouwen de knoop kunt doorhakken.
Waarom we bang zijn om keuzes te maken?
De angst om keuzes te maken komt vaak voort uit de wens om de perfecte keuze te maken. Je wilt geen fouten maken of spijt krijgen. Maar hier zit het probleem: de perfecte keuze bestaat niet. Niemand kan de toekomst voorspellen, en daardoor voelt iedere optie riskant.
Wat je misschien niet beseft, is dat geen keuze maken ook een keuze is. Door te blijven twijfelen, blijf je hangen in de situatie waarin je nu zit. En dat betekent vaak dat je niet voor jezelf kiest, maar voor wat anderen van je verwachten.
Stel jezelf de vraag: “Doe ik dit voor mezelf of voor de ander?”
Bij keuzes maken is het belangrijk om stil te staan bij jouw eigen motivatie. Wordt je keuze gedreven door wat jij echt wilt, of door wat je denkt dat anderen van je verwachten?
Soms laten we ons onbewust leiden door de mening van anderen. We willen niemand teleurstellen, maar vergeten daarbij wat we zelf belangrijk vinden. Door bewust te vragen: “Doe ik dit voor mezelf of voor de ander?”, krijg je inzicht in wat jou echt drijft.
Hoe kun je beter omgaan met keuzes maken?
Ben je bang om keuzes te maken? Met deze tips neem je sneller en met meer vertrouwen een beslissing:
1. Accepteer dat je niet alles kunt controleren
Niemand weet precies hoe een keuze uitpakt. Maar dat is niet erg. Zie keuzes maken als een kans om te leren, in plaats van een risico om te falen.
2. Luister naar je gevoel
Vaak weet je diep vanbinnen al wat goed voelt. Je onderbuikgevoel kan je helpen de juiste richting te kiezen. Vertrouw daarop.
3. Weeg de opties af
Maak het concreet door de voor- en nadelen van iedere optie op papier te zetten. Dit helpt je om meer overzicht te krijgen en gerichter te kiezen.
4. Vraag advies
Praat met iemand die je vertrouwt. Soms kan een frisse blik je helpen om een keuze te verduidelijken. Maar onthoud: de keuze blijft van jou.
5. Laat perfectie los
De perfecte keuze bestaat niet. Kies wat op dit moment het beste voelt, en vertrouw erop dat je later altijd kunt bijsturen als dat nodig is.
Waarom keuzes maken je verder helpt
Keuzes maken brengt je in beweging. Zelfs als een beslissing niet helemaal uitpakt zoals je had gehoopt, leer je ervan en kom je dichter bij wat echt belangrijk is voor jou.
Door actief te kiezen, geef je jezelf de regie over je leven. Bovendien helpt je brein je vaak om tevreden te zijn met je keuze. Dit heet het “voorkeurseffect”: we vinden automatisch redenen waarom onze keuze goed was.
Niets doen is ook een keuze
Als je blijft twijfelen en geen beslissing neemt, kies je eigenlijk voor de situatie waarin je nu zit. Dit kan voelen alsof je stilstaat. Door dit te erkennen, ontstaat er vaak een natuurlijke motivatie om toch in beweging te komen.
Wil je vooruit? Stel jezelf dan de vraag: Wat wil ík? Ontdek wie je bent, wat je energie geeft en waar je het voor doet. Dit helpt je om keuzes te maken die echt bij jou passen.
Kies vandaag nog voor actie
Bang om keuzes te maken? Dat is normaal, maar het hoeft je niet tegen te houden. Stel jezelf de vraag: “Doe ik dit voor mezelf of de ander?” en laat je niet verlammen door twijfel. Keuzes maken betekent vooruitgang, leren en ontdekken.
Meer inspiratie nodig? Lees de tip:Wil je meer leren over het verminderen van keuzestress? Keuzestress verminderen: 5 tips om sneller keuzes te maken voor meer inzichten en praktische adviezen.
Of bezoek Cobin.nl/groeitips en ontdek hoe jij meer regie kunt nemen over jouw keuzes en leven.
Mijn rol als coach / mentor / trainer / consultant
De afgelopen 14 jaar heb ik veel medewerkers, leidinggevenden, werkgevers en (startende)ondernemers begeleid met werkgerelateerde vraagstukken.
Ik biedt maatwerk leer- en ontwikkeltrajecten, workshops en trainingen gericht op persoonlijke en zakelijke ontwikkeling op het gebied van Talent-, Loopbaan, Leiderschapsontwikkeling, Vitaliteit (Burn-out en Stress Management) en Effectieve Communicatie.
Ik heb een concreet eigen stappenplan ontwikkeld aan de hand van het Groei Model van Cobin. Hierbij maak ik gebruik van vier elementen voor een continu groei- en ontwikkelingsproces. Zodat jij het beste uit jezelf haalt en met jouw unieke toegevoegde waarde het verschil kunt maken in een omgeving die bij je past.
Daarnaast ben ook inzetbaar als (Interim) Projectmanager bij de realisatie van bredere bedrijfsdoelstellingen, zoals Marketing en Sales, Bedrijfsstrategie (Visie en Missie), Verandermanagement en Duurzame Inzetbaarheid.