Velen onder ons durven geen NEE te zeggen tegen dingen die we eigenlijk zelf niet willen. Vaak zeggen we gelijk JA, wanneer een ander een verzoek aan ons doet. Maar...
Read More
Moet jij ook zoveel? Voorkom een burnout! Je zult het vast wel herkennen, zo'n stemmetje in je hoofd wat de hele dag tegen je praat: 'ik moet werken', 'ik moet...
Read More
Wil jij meer inzicht in je eigen functioneren (zowel zakelijk als privé)? Heb jij behoefte aan reflectie? Automatische piloot Velen van ons functioneren op de “automatische piloot”. We doen de...
Read More
Complimenten geven en ontvangen? Wij Nederlanders blijken vaak bijzonder zuinig met het geven van complimenten. Niet dat we mensen of bepaald gedrag of een geleverde prestatie niet waarderen, maar we...
Read More
Het aantal mensen met een burnout is de laatste jaren toegenomen. Volgens het Centraal Bureau voor de Statistiek en TNO Arbeid heeft nu 13 procent van de medewerkers burnoutklachten. Deze...
Read More
Opkomen voor jezelf: hoe doe je dat met respect voor de ander? Dit is een veel gestelde vraag van mijn coachcliënten. Ze willen graag leren om op te komen voor...
Read More
Balans tussen draagkracht en draaglast? Hoe doe je dat? Stap 1: Ontdek je draaglast Je draaglast zijn de eisen die door je omgeving aan jou worden gesteld of die je...
Read More
Hieronder geef ik je 5 tips hoe je je zelfvertrouwen kunt vergroten: 1. Doe waar je goed in bent. Dat is meestal het gene waar je blij van wordt en...
Read More
Wil jij leren om een persoonlijke visie te ontwikkelen? Hoe je je werkleven in eigen hand kunt nemen? Stap 1: Ontdek je eigen visie Ga na wat je echt wilt...
Read More
