“
Sylvia is betrokken, luistert, spiegelt en begeleidt op een vriendelijke manier. Ze heeft mij enorm geholpen in het verkrijgen van inzichten over mijzelf en hoe ik omga met de wereld om mij heen. De handvatten en (mindfulness) oefeningen die ze me heeft meegegeven zijn goed in te zetten in dagelijkse situaties. Dit maakt dat het steeds makkelijker wordt om echt bij mezelf te blijven, ook in stressvolle situaties. Ik ben heel blij met haar begeleiding in dit leerzame traject en kom nog met regelmaat bij haar terug voor reflectie.
Sanne24-01-2017
“
Sylvia is een rustig en bedachtzaam persoon die in een kort tijdsbestek in de gaten heeft wie ze tegenover haar heeft. Ze heeft mij uitstekend begeleid in mijn weg naar verbetering. Door haar technieken en handige toepasbare vaardigheden weet ik hoe ik mezelf weer kan zijn. Geen burn-out of onnodige stress meer voor mij. Sylvia heeft mij weer doen inzien wie ik ben, wat ik kan en vooral: wat ik wil.
Salina19-12-2016
“
Ik heb mijn gesprekken met Sylvia als erg prettig ervaren. Professioneel, ervaren, persoonlijk en ze weet de juiste snaar te raken.
In het vrijblijvende kennismaking gesprek heeft ze uitgebreid de tijd genomen om te inventariseren wat mijn doel was en hebben we samen een vraagstelling gemaakt. Gedurende de sessies heeft ze me veel inzichten gegeven en vooral laten zien dat je alle kennis al in je hebt. Door het stellen van de juiste vragen en hierbij gebruik makend van diverse modellen heeft ze me enorm geholpen en kan ik weer verder. In mijn kracht en met vertrouwen!
Janneke12-12-2016
“
Sylvia is een hele lieve, warme en betrokken vrouw. Ze weet precies de juiste snaar te raken. Ze is in staat overal op in te springen, ze werkt geen vaststaand programma af, maar stemde alles op mijn behoefte af. Ze heeft mij in laten zien dat ik goed ben zoals ik ben, ik hoef niet te zijn zoals mijn omgeving. Ik heb veel handvatten gekregen om beter met stress om te gaan en aardiger voor mezelf te zijn. Uiteindelijk moet ik het natuurlijk zelf doen, Sylvia heeft mij de juiste richting aangegeven.
Marieke9-12-2018
“
Ik heb de gesprekken met Sylvia als zeer prettig ervaren. In een ontspannen omgeving geeft ze handvatten hoe minder stress en angsten te ervaren. Het lijkt allemaal logisch om te bedenken wat energievreters zijn en wat energie geeft, maar ik merk dat het goed werkt om hier in gesprekken goed over na te denken.
Yolanda27-07-2016
“
De training mindfulness heeft me geholpen om meer rust te vinden in mezelf doordat ik tijdens de training (en ook daarbuiten) mezelf meer ruimte gaf aan dat wat zich aandiende. Het betekent dat ik weer wat prettiger in mijn werk en privé sta en me minder druk maak om dingen waar ik toch geen invloed op heb en die anders alleen maar veel energie kosten. Al met al een fijne, leerzame training!
Linda2-06-2016
“
De mindfulness training was een mooie training. Ik heb er verschillende oefeningen geleerd waarmee ik dicht bij mezelf kom. Nu de cursus alweer wat maanden geleden is doe ik bijna dagelijks oefeningen. Met soms een verrassende nieuwe blik op mijn eigen ik.
Lars6-6-2016
“
Met behulp van Sylvia heb ik mijn balans terug kunnen vinden alsmede mijn rol binnen mijn huidige opdrachtgever kunnen definiëren.
Tom21-03-2016
“
Ik vond het een hele fijne ervaring om met Sylvia over mijn problemen te praten. Ze gaat heel respectvol met je om. Sylvia laat je helemaal in je waarde: je kunt echt jezelf blijven. Ze geeft op een leuke en begrijpelijke manier handvatten en ze kan zich heel goed in je gevoelens verplaatsen. Ze neemt rustig te tijd om naar je te luisteren.
Ik kan haar van harte aanbevelen.
Henk11-12-2015
