stap 1

SNEL MEER ENERGIE

Je kan en weet heel veel…..maar hoe kom je erachter waar jij ECHT gemotiveerd van raakt?

Slider

dit past goed bij stap 1


gratis VIDEOREEKS

word de regisseur van jouw werkleven

interactieve workshop

meer veerkracht in onzekere tijden

WIL JIJ GRAAG SNEL MEER ENERGIE ?


De meest gemaakte fout die wij maken is om door te zetten zonder te stoppen. En de signalen en/of vraagstukken gewoon te blijven negeren. Dat is bijna hetzelfde als een duracel poppetje aanzetten, zonder tussentijds op te laden! Jouw accu raakt steeds verder leeg. Je raakt de verbinding met jezelf kwijt. Je beschikt over beperkte energie. En dan weet je helemaal niet meer wat jouw ECHT motiveert. 

Voordat je kun beginnen met verandering, is inzicht nodig. Samen kijken we naar waar jij staat ten opzichte van jouw (werk)leven. Door afstand te creëren. Met aandacht voor jouw unieke persoonlijkheid en waar jij als mens behoefte aan hebt. Je krijgt inzicht in jouw eigen lichamelijk, emotioneel, mentaal, spiritueel, gedragsmatig en sociaal functioneren. Zodat jij jouw eigen signalen gaat (h)erkennen en je weer in contact komt met jouw eigen wensen en grenzen.

Alleen op deze manier kun je keuzes maken die bij je passen bij jouw innerlijke drijfveren, je gaat mogelijkheden zien om in balans met jezelf te kunnen blijven functioneren. Hiermee ben en blijf je hard aan het werk en voorkom je een burn-out

Naast dat ik 10 jaar in loondienst als ondernemende professional heb gewerkt heb ik tevens 10 jaar ervaring als professioneel ondernemer. Ik ben bekend met de valkuilen om te willen voldoen aan de verwachtingen vanuit mijn omgeving. Zowel zakelijk als in mijn privé leven. Ik heb ervaring in het ontwikkelen van diverse strategieën om dicht bij mezelf te blijven functioneren. Ik help jou met het opstellen van een geheel eigen strategie voor meer voldoening, plezier en energie in jouw leven. 

deze artikelen helpen je ook !


wat zeggen anderen over deze dienst ?


Begeleiding op een prettige, persoonlijke manier waarbij alle ruimte is om jezelf te zijn !

Ik ben gedurende het traject veel meer over mijzelf te weten gekomen, Sylvia begeleid je op een prettige, persoonlijke manier waarbij alle ruimte is om jezelf te zijn. Tot op het niveau van drijfveren heb ik mezelf kunnen leren kennen, wat voor mij een eye-opener was. Naast het emotionele en soms spirituele aspect van de coaching heeft Cobin een nuchtere en duidelijke visie op loopbaan coaching waar bij je een logisch proces doorloopt met heldere oefeningen en thuisopdrachten. Deze mix paste heel goed bij mij. Ik kan dit echt aanraden voor mensen die relatief nuchter zijn maar toch een gevoelige kant hebben en dat als een kracht willen gaan inzetten.

profile-pic
Menno
Rayonmanager

Een uitermate geschikte coach en aanrader om mee aan de slag te gaan !

Via mijn huisarts ben ik doorverwezen naar Sylvia i.v.m. een aankomende burn-out die ik wilde voorkomen. Als zelfstandige lange tijd uitvallen is funest en leven op een Arbeidsongeschiktheidsverzekering is niet wat ik zomaar wil. Bij Sylvia heb ik in 6 sessies van bijna 2 uur het gevoel en de drive teruggekregen om weer zaken op te pakken en het werk en vooral mezelf op een wat andere manier te benaderen. Ik kwam erachter dat ik onbewust de afgelopen jaren de lat voor mezelf onacceptabel hoog heb neergelegd en het perfectionisme, wat ik als karaktertrek met me mee neem, mezelf de das om deed. Er was meteen een klik en tijdens de prettige gesprekken heb ik behoorlijk wat inzicht van mezelf gekregen en vooral veel praktische tips ontvangen die ik kan toepassen. Verder is het zelf actie ondernemen, anders kom je niet verder. Sylvia zorgt als coach dat je je heel prettig voelt en makkelijk aan het praten gaat, ook al ben je b.v. een binnenvetter en praat je niet graag over jezelf. Er wordt een omgeving gecreëerd waar je optimaal kunt renderen en ook goed inzicht krijgt in jezelf. Verder blijft Sylvia gewoon en geeft "huiswerk" mee waar je iets aan hebt en gaat in ieder geval niet "zweverig" te werk.Een uitermate geschikte coach en aanrader om mee aan de slag te gaan als je niet lekker in je vel zit of dreigt om te vallen. Daarom een dikke 9 waard.

profile-pic
Frank
Ondernemer

Geleerd hoe ik aardiger voor mezelf kan zijn!

Sylvia is een hele lieve, warme en betrokken vrouw. Ze weet precies de juiste snaar te raken. Ze is in staat overal op in te springen, ze werkt geen vaststaand programma af, maar stemde alles op mijn behoefte af. Ze heeft mij in laten zien dat ik goed ben zoals ik ben, ik hoef niet te zijn zoals mijn omgeving. Ik heb veel handvatten gekregen om beter met stress om te gaan en aardiger voor mezelf te zijn. Uiteindelijk moet ik het natuurlijk zelf doen, Sylvia heeft mij de juiste richting aangegeven.

profile-pic
Marieke
Assistent Reinsurance Manager

Ontdek hoe vermoeidheid verdwijnt door jouw DRIVE in te zetten op wat jou ENERGIE GEEFT in je leven.

hoe ga jij nu verder ?


Snel meer energie

Samen gaan we op zoek naar de bronnen van jouw eigen energie, zodat jij nog meer grip krijgt op je eigen leven. Je krijgt handvatten hoe je signalen kunt oppakken, zodat je je eigen grenzen en wensen kunt respecteren. We gaan dieper in op hardnekkige denk- en gedragspatronen die jouw belemmeren om nog meer energie, voldoening en plezier te halen uit je werk en leven.

  • 1 op 1 coachsessies online of op locatie
  • Heldere oefeningen en thuisopdrachten
  • Alle coachtrajecten zijn maatwerk!  


informatie aanvragen

Wil je graag meer weten of twijfel je of deze dienst wel bij je past ?


Twijfel je nog of deze dienst wel bij je past of wil je meer weten wat de mogelijkheden zijn voor jouw specifieke situatie ? Ik bied je een gratis adviesgesprek aan. Voordat we elkaar zien wil ik je dan vragen om een aantal vragen te beantwoorden zodat ik mijn huiswerk kan doen. Op die manier zal ons gesprek ook echt van waarde zijn !

Je kan alvast een afspraak maken en de vragen invullen met de onderstaande knop.

Share