Slide

ENERGIE

Er zijn altijd kansen en mogelijkheden om te ontdekken en doen van datgene wat je écht in beweging zet.

dit past goed bij ENERGIE


gratis VIDEOREEKS

word de regisseur van jouw werkleven

interactieve workshop

meer veerkracht in onzekere tijden

WIL JIJ GRAAG SNEL MEER ENERGIE ?


De meest gemaakte fout die wij maken is om door te zetten zonder te stoppen. En de signalen en/of vraagstukken gewoon te blijven negeren. Dat is bijna hetzelfde als een duracel poppetje aanzetten, zonder tussentijds op te laden! Jouw accu raakt steeds verder leeg. Je raakt de verbinding met jezelf kwijt. Je beschikt over beperkte energie. En dan weet je helemaal niet meer wat jouw ECHT motiveert. 

Voordat je kun beginnen met verandering, is inzicht nodig. Samen kijken we naar waar jij staat ten opzichte van jouw (werk)leven. Door afstand te creëren. Met aandacht voor jouw unieke persoonlijkheid en waar jij als mens behoefte aan hebt. Je krijgt inzicht in jouw eigen lichamelijk, emotioneel, mentaal, spiritueel, gedragsmatig en sociaal functioneren. Zodat jij jouw eigen signalen gaat (h)erkennen en je weer in contact komt met jouw eigen wensen en grenzen.

Alleen op deze manier kun je keuzes maken die bij je passen bij jouw innerlijke drijfveren, je gaat mogelijkheden zien om in balans met jezelf te kunnen blijven functioneren. Hiermee ben en blijf je hard aan het werk en voorkom je een burn-out

Naast dat ik 10 jaar in loondienst als ondernemende professional heb gewerkt heb ik tevens 10 jaar ervaring als ondernemer. Ik ben bekend met de valkuilen om te willen voldoen aan de verwachtingen vanuit mijn omgeving. Zowel zakelijk als in mijn privé leven. Ik heb ervaring in het ontwikkelen van diverse strategieën om dicht bij mezelf te blijven functioneren. Ik help jou met het opstellen van een geheel eigen strategie voor meer voldoening, plezier en energie in jouw leven. 

deze artikelen helpen je ook !


wat zeggen anderen?


Enorme groei en keuzes maken !

Door de fijne, persoonlijke gesprekken en praktisch tips en handvatten heeft Sylvia mij een spiegel voorgehouden, me geholpen om te groeien en mijn eigen keuzes te leren maken.

profile-pic
Anique
Opdrachtleider

Sylvia kijkt breder dan waar je voor komt !

Via de ARBO bemiddeling terecht gekomen bij Sylvia. Het prettige aan Sylvia is dat ze breder kijkt dan waar je voor komt, maar ook kijkt waar je verder mee geholpen kan zijn. In overzichtelijke sessies, met heldere voorbereiding, laat ze je naar jezelf kijken en wat jij belangrijk vindt. Vervolgens kom je dan samen tot mogelijke vervolgstappen. De effectiviteit van een traject ligt uiteindelijk veel bij jezelf, maar de begeleiding van Sylvia heeft mee daar zeker bij geholpen.

profile-pic
Danny
Startend ondernemer

Meer grenzen, meer rust en balans !

Sylvia heeft mij gedurende enkele individuele sessies en de individuele mindfulness training meer zelfbewustzijn geleerd. Daarnaast heeft ze mij handvatten gegeven waardoor ik beter mijn grenzen herken, erken en dit ook kan aangeven waardoor ik meer rust/balans ervaar in mijn leven. Wat ik als zeer positief ervaren heb, is dat Sylvia het coachen continue aanpast op wat ik op dat moment nodig heb. Ze levert vakwerk op maat!Sylvia, dank je wel!

profile-pic
Sylvia
Ondernemer

Ontdek hoe vermoeidheid of verveling

verdwijnt door je DRIVE in te zetten op wat je ENERGIE GEEFT in je leven.


SCHRIJF JE NU IN VOOR DE NIEUWSBRIEF

En krijg elke maand gratis tips & trucs over geluk, vitaliteit en een zinvol (werk) leven.

Uiteraard behandel ik jouw gegevens vertrouwelijk. Ik verwijs hiervoor naar de Privacyverklaring.